Pengertian GYM

Sebuah gym, kependekan gymnasium, adalah udara terbuka atau lokasi tertutup untuk senam dan atletik dan jasa senam seperti di sekolah-sekolah dan perguruan tinggi, dari Yunani kuno gymnasium. ^[1] Aparat gymnasia seperti bar-lonceng, palang sejajar, papan melompat, berlari jalan, tenis-bola, lapangan kriket, pagar galeri, dan sebagainya digunakan sebagai latihan. Dalam cuaca yang aman, lokasi outdoor yang paling konduktif untuk kesehatan. ^[2] Gyms sangat populer di Yunani kuno. Kurikulum mereka termasuk Gymnastica militaria atau membela diri, Gymnastica medica, atau terapi fisik untuk membantu Athletica sakit dan terluka, dan Gymnastica untuk kebugaran fisik dan olahraga, dari tinju menari. ^[3]